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音樂療法

來源:本站   編輯:梅子   發布時間:2020/4/15 15:54:36   瀏覽量:298次   分類:??平】?

   行醫治病的方法多種多樣,有保守治療、手術治療、藥物救治搭配心理療法等。然而,隨著時代飛快地進步,社會上人們面對的挑戰和壓力也在不斷增加,導致生活上有不少人出現心理異常的狀況,抑郁癥日益增長,面對這種現象,醫療科學研究者們研探出許多關于干預治療抑郁癥的方法。

所謂心病還需心藥醫,針對抑郁癥的治療方法,專家們提出最多的便是心理療法為主,藥物為輔,抑郁癥患者心境、思維遲緩、意志活動減退,我們要讓其發現自己的興趣愛好,調整其心態,恢復對生活的信心。

音樂療法是通過生理和心理兩方面途徑來治療的??茖W家認為,當人處在優美的音樂環境中,可以改善神經系統、心血管系統、內分泌系統和消化系統的功能,促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質,可以調節體內血管的流量和神經傳導。

可用于治療抑郁癥音樂推薦如下:

1、在心靈感到空虛時,可聽貝多芬《命運》,博克里尼大提琴《A大調第六奏鳴曲》,日本歌曲《拉網小調》。

2、在憂愁時,聽西柳貝絲的《悲圓舞曲》,莫扎特的《b小調第十四交歌曲》。待憂愁心情漸漸消除時,再聽格什文的《藍色狂想曲》,我國的民樂《光明行》、《步步高》、《喜洋洋》、《情深意長》等。

3、在心情不好、情緒不穩定時,聽貝多芬的奏鳴曲,蕭邦和斯特勞斯的圓舞曲。

4、在注意力集中不起來時,聽貝多芬的《月光奏鳴曲》。

5、出現失眠癥狀,聽莫扎特的《催眠曲》,門德爾松的《仲夏夜之夢》,德彪西的鋼琴協奏曲《夢》。

6、全身感到疲憊不堪時,無精打采:收聽貝多芬的《第六交響曲》及我國的民樂《春曉》、《彩云追月》、《流水》等是最佳的選擇。

                                          通訊員:腎內科  周劉芳

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